メンタル面でのコントロールができるようになりました!
40代女性 利用歴:12ヶ月
ペガサスに通うこと成長できた点はで、メンタル面でのコントロールができるようになったことです。
特にSSTやストレスコーピングのプログラムが役に立ちました。
メンタルが不調になりそうな時もありましたが、SSTのプログラムに参加することで回復しました。
また、実習に行って思ったのは、「働くのはこんなに楽しいのか!」ということです。
私は1年以上、就労のブランクがあったのですが、実習先は優しい人がばかりで、人との触れ合いも楽しかったです。
なにより、実習に出ることで自分の特性が見えてきました!
今はペガサスに無遅刻無欠席で通所することを目標にしています。達成して体力の安定に自信をつけたいです!